Vanaf tien uur wordt het scherp

Bij Launchmind bouwen we een AI-aangedreven SEO- en GEO-contentplatform, we genereren en publiceren artikelen voor klanten. We spraken Kamal over hoe scherp werken niet begint met harder duwen, maar met een ritme dat klopt, kleine stappen als iets vastloopt en aandacht voor details die snel worden overgeslagen. Het begint verrassend simpel, met een paar minuten niks doen.

Eerst even niks doen

Vandaag begon anders dan normaal. Niet meteen door, niet meteen het hoofd vol met wat er allemaal moet gebeuren. Ik stond op, friste mezelf op en pakte daarna bewust een paar minuten voor mezelf.

Zoals ik het later zei: "Ik heb voor het eerst gemediteerd, eigenlijk voordat ik begon met mijn dag, toen ik opstond." Dat klinkt misschien groter dan het was. Het was gewoon even zitten, ogen dicht, niks hoeven. Niet proberen om ineens een ander persoon te worden, maar een moment pakken voordat de dag echt begint.

Ik merkte vooral dat het fijn was om niet meteen in de stand van reageren te schieten. Even positieve dingen denken, zin krijgen in de dag. Dat is klein, maar voor mij past het bij hoe ik het liefst werk. Eerst opstarten, dan pas snelheid maken.

Mijn scherpste moment komt niet direct uit bed. Ik moet altijd wel even een klein beetje opstarten. Routine doen, misschien nog even naar buiten met de hond wandelen, even wat eten. Daarna gebeurt er iets. Rond een uurtje of tien zit ik er echt in.

"In de ochtend ben ik echt het scherpste, dus ik denk van een uurtje of tien." Vanaf dat moment tot de lunch kan ik goed door. Dan voelt het alsof mijn hoofd helder is en ik makkelijker beslissingen neem. Niet te veel ruis, gewoon werken.

Richting lunch merk ik dat het zakt. Niet dramatisch, maar duidelijk genoeg. Ik begin honger te krijgen en mijn concentratie wordt minder. Dan helpt het om gewoon normaal te eten. Niet te veel koolhydraten, gewoon een gezonde maaltijd. Soms nog een espresso erbij. Dan voel ik me weer goed en kan ik lekker doorknallen.

Aan het einde van de middag of begin van de avond ga ik vaak nog naar de sportschool. Dat past ook in dat ritme. Werk is niet alleen zitten en blijven trekken aan hetzelfde probleem. Soms is het juist beter om het lichaam even iets anders te laten doen.

Er zijn dagen waarop de motivatie zo hoog is dat ik ook in de avond scherp kan zijn. Maar meestal is er een duidelijke grens. Vanaf een uurtje of half negen, en alles daarna, ben ik echt wel een stuk minder scherp. Dat is geen zwakte, dat is gewoon handig om te weten. Als ik dan nog iets wil doen, moet het niet het werk zijn waarbij ik mijn beste focus nodig heb.

Als het stokt, maak ik het kleiner

Scherp werken gaat makkelijk als alles loopt. Interessanter wordt het op het moment dat iets niet loopt. Dan heeft harder nadenken niet altijd zin. Voor mij helpt het om het probleem kleiner te maken.

"Als ik vastloop, probeer ik het grotere geheel te ontleden in kleinere stappen."

Concreet betekent dat dat ik kijk waar ik precies mee bezig ben. Wat is het stuk dat niet lukt? Kan ik het op een andere manier oplossen? Moet ik het uitsmeren over andere dagen in plaats van alles in één keer willen forceren?

Dat ontleden helpt omdat een groot probleem vaak vaag blijft. Je weet dat iets niet werkt, maar niet waarom. Zodra je het in kleinere delen knipt, kun je tenminste ergens beginnen. Dan hoeft niet alles tegelijk opgelost te worden.

Soms is de beste stap juist om er even niet mee bezig te zijn. Ik slaap er dan een nachtje over. De dag erna springt er vaak ineens een idee te binnen. Niet omdat ik magisch iets heb bedacht, maar omdat mijn hoofd er op een andere manier mee verder is gegaan.

Wat ook helpt, is het bespreken met iemand die er helemaal niks mee te maken heeft. Iemand die volledig buiten het onderwerp staat. Die kijkt niet vanuit dezelfde aannames. Die heeft vaak een heel andere visie erop, en juist daardoor kan iets ineens simpeler worden.

De kleine dingen die mensen overslaan

Dat kleiner maken zie ik ook terug in het vak zelf. Mensen zoeken snel naar het grote verhaal, de grote term, de nieuwe richting. Maar ondertussen worden simpele dingen op websites vergeten.

Wat ik vaak zie, is dat alt-teksten niet worden toegepast. Of dat bestanden gewoon te groot op de website worden gegooid. Foto's van een aantal MB worden direct geüpload, terwijl ze eigenlijk eerst gecomprimeerd moeten worden. Anders gaat de snelheid omlaag.

Dat zijn geen spectaculaire inzichten. Het zijn basics. Maar juist daarom vallen ze op. Als bijna iedereen naar de grote termen kijkt, kun je met praktische details al veel beter werken. Een afbeelding kleiner maken. Een alt-tekst toevoegen. Niet ingewikkelder maken dan nodig.

Voor mij hoort dat bij hetzelfde ritme als de dag zelf. Niet alles tegelijk willen oplossen. Niet doen alsof scherpte alleen uit grote ideeën komt. Vaak zit het in kleine handelingen die je consequent goed doet.

GEO klinkt groter dan het is

Daarom ben ik ook kritisch op hoe sommige termen worden opgeblazen. GEO wordt vaak neergezet alsof het compleet losstaat van alles wat we al kennen. Alsof het ineens een heel nieuw vak is.

Maar zoals ik het zie: "GEO wordt als iets heel nieuws gezien, terwijl het eigenlijk een verlengstuk is van SEO." De term GEO, los van SEO, wordt te overhyped. Het wordt echt als iets heel unieks en nieuws gezien, terwijl het juist voortbouwt op SEO die bijna iedereen wel kent.

Tegelijkertijd krijgt iets anders te weinig aandacht. Binnen AI vind ik vibecoding, low of no code, en het zelf programmeren van apps of applicaties voor jezelf of voor je bedrijf nog steeds onderschat. Niet als speeltje, maar als manier om praktische dingen op te lossen.

"Mensen hebben niet door hoeveel ze zelf kunnen oplossen." Dat is misschien wel de kern. Er is veel mogelijk qua automatisering of een bepaald systeem opzetten, maar mensen beseffen niet altijd wat er überhaupt kan.

Dat past terug bij de rest van mijn dag. Eerst rust, dan scherpte. Als iets vastloopt, kleiner maken. Als iedereen naar grote woorden kijkt, terug naar praktische details. Het werk wordt niet beter omdat je het groter noemt. Het wordt beter omdat je ziet wat er nu nodig is en daar de volgende kleine stap in zet.

Lees het hele gesprek

Op welke dagdelen ben je het scherpst? En wanneer juist niet?

In de ochtend ben ik echt het scherpste, dus ik denk vanaf een uurtje of tien. Ik moet altijd wel even een klein beetje opstarten wanneer ik wakker word, routine doen, misschien nog even naar buiten met de hond wandelen, even wat eten, maar dan ben ik echt heel erg scherp. Tot de lunch merk ik wel dat ik honger begin te krijgen, dan heb ik een beetje een daling in scherpheid en concentratie. Dan eet ik weer wat, niet teveel koolhydraten, gewoon een gezonde maaltijd en dan voel ik me weer helemaal top. Misschien ook nog een espresso erbij, dan kan ik eigenlijk gewoon lekker doorknallen. Dan ga ik nog lekker naar de sportschool eind van de middag of begin van de avond. Soms heb ik ook momenten en dagen dat ik zoveel motivatie heb dat ik ook gewoon in de avond scherp kan zijn, maar eigenlijk vanaf een uurtje of half negen en alles daarna, ben ik echt wel een stuk minder scherp.

Heb je vandaag iets gedaan dat je nog nooit eerder gedaan had? Wat dan?

Ik heb voor het eerst gemediteerd, eigenlijk voordat ik begon met mijn dag, toen ik opstond. Even mezelf opgefrist en toen heb ik even een momentje voor mezelf gepakt om een paar minuten gewoon mijn ogen te sluiten en eigenlijk even niks te doen. Juist een beetje aan positieve dingen te denken en zin te krijgen in de dag. Dat voelde heel fijn.

Wat doe je als je vastloopt op iets, concreet, niet abstract?

Als ik vastloop, dan probeer ik hetgeen waar ik mee bezig ben helemaal uit te stippelen in kleinere stapjes. Kijken waar ik mee bezig ben, hoe ik het op een andere manier kan oplossen. Dus eigenlijk het ontleden van het grotere geheel in kleinere stappen, kleinere delen, verspreid over andere dagen. Of ik slaap er een nachtje over en de dag erna springt er een idee mij te binnen. Dat helpt mij ook vaak. Of met iemand bespreken die er helemaal niks mee te maken heeft en hier volledig buiten staat. Die heeft vaak ook een heel andere visie erop.

Wat zien bijna alle mensen in jullie vakgebied over het hoofd?

Ze zien vaak het toepassen van alt-teksten over het hoofd en het verkleinen van de bestanden die ze op de website gooien. Foto's met een aantal MB uploaden ze gewoon naar de website, terwijl ze eigenlijk eerst gecomprimeerd moeten worden, want anders gaat de snelheid omlaag.

Welke trend wordt overhyped, en welke krijgt juist te weinig aandacht?

De term GEO, los van SEO, wordt te overhyped. Het wordt echt als iets heel unieks en nieuws gezien, los van SEO, terwijl het juist eigenlijk een verlengstuk is van de SEO die bijna iedereen wel kent. Dus dat, het is een heel overhyped term. En welke krijgt juist te weinig aandacht? Als we dan gaan kijken binnen AI gebied, dan is dat vibecoding, low of no code, het zelf programmeren van apps of applicaties voor jezelf of voor je bedrijf. Dat krijgt nu nog steeds te weinig aandacht. Mensen beseffen niet hoeveel er überhaupt mogelijk is qua automatisering of een bepaald systeem opzetten. Mensen hebben niet door hoeveel ze zelf kunnen oplossen.